最新更新|新闻大全|热门排行|资讯大全

易贡小立网

当前位置:易贡小立网>信息>文章内容

陆游:大诗人也是运动达人

字体大小:【 | |

2019-10-06 19:28:25

陆游是个文武双全的人,他年轻时喜欢骑马、舞剑、练气功,既培养了上阵杀敌报效国家的能力,又增强了体质。陆游常与友人“倚松论剑”,还亲手用剑刺死过一头老虎。

陆游很爱好气功,为了在练功时做到外息诸缘、内心清净,他专门找一间空房子,不让任何人打扰。“默视鼻端白,正气徐自还”,就是眼睛微闭,意在鼻端,徐吐缓吸,引伸有序。由于他坚持不懈地锻炼身体,虽然到了80多岁,身体还是很硬朗,甚至达到了“两片神光夜穿户,一头胎发入晨梳”的境界。

陆游还喜欢户外活动,特别喜欢登山。他在《看钟》中写道:“乘除尚喜身强健,六十登山不用扶。”登山既可呼吸新鲜空气,陶冶情操,舒缓心情,还可在运动中活动筋骨,可以说是好处多多。

陆游的长寿之道离不开运动,他认为运动才能保持身体健康,犹如“户枢不蠹,流水不腐”,和我们今天所说的“生命在于运动”有异曲同工之妙。

早就习惯了在南部享受人民拥戴的民进党,未免高看了自己执政地位的稳固性,自以为来到灾民中间,就会得到民众的支持与感恩,殊不知现在的危急时刻,再铁杆的支持者也受不了这种利用。

多年来,国家税务总局定点扶贫海东市平安区、民和县。王军先后实地调研了平安区三合镇易地搬迁产业综合市场、民和县大库土村易地搬迁情况,并走村入户看望当地困难群众,详细了解他们的生产生活情况。王军指出,产业扶贫是稳定脱贫的根本之策,要充分考虑市场需求和发展前景,特别是注重发挥地处“兰西经济带”的区位优势,科学制定产业发展计划;要有序推进易地搬迁扶贫,让搬迁群众搬得出、留得下、能致富。

陆游一生都坚持体力劳动,他认为这样能锻炼筋骨,延年益寿。他在闲居乡村时,经常从事一些拾柴、割草的体力劳动,他常常说自己是“作废身犹健,生涯学灌园”。在日常生活中,陆游一向把整理书籍、扫地抹桌当作锻炼自己身体的运动,可疏通血气,活络筋骨。他曾在诗中写道:“一帚常在旁,有暇即扫地。即省课童奴,亦以平血气。按摩与引导,虽善亦多事。不如扫地法,延年直差易。”陆游到了老年,虽然不能再干重体力劳动,还要“拥杖木鸡啄”,做些养鸡、养猪的活计,不让自己闲着,时时注意活动筋骨。

陆游是我国南宋著名的爱国诗人,他流传下来的诗有9000多首,同时他还是一位注重养生保健的长寿之人。在那兵荒马乱的年代,陆游享年86岁,到了晚年还能上山砍柴,是因为他注重饮食、作息、心胸豁达,更重要的是他一生都坚持运动。

7月17日,宋子文致电罗杰斯:“如日敌在上海与香港禁止平准操作,则我方必须放弃维持法币固定汇率。你能否建议其他替代方案,以便此处诸友事急时得施援手。”

北京商报记者登录锤子科技官方网站,发现页面所显示的手机产品全部为“到货通知”;锤子科技在淘宝上的官方旗舰店已经取消“手机”这一品类;锤子科技京东自营旗舰店里只有3款手机还有货,其他手机产品均显示无货。

1月24日,2019年深圳市迎春茶话会举行。广东省委副书记、深圳市委书记王伟中,市长陈如桂,市人大常委会主任骆文智,市政协主席戴北方等市领导,与市老领导、老同志及全市各界人士代表欢聚一堂,互致祝福,共迎新春。

最高1000万元奖励高精尖企业人才团队和人才,未来五年拿出2万套人才保障住房,在子女入学等方面给予协调……为吸引高精尖企业人才落户,助推地区经济高质量发展,顺义区出台系列优化人才环境政策。这是记者从正在召开的市十五届人大二次会议上了解到的。

上一篇: 印巴局势紧张,外交部:中方同双方保持密切联系,一直劝和促谈 下一篇: “霜降食材”市场红火 柿子和食补产品价格“双降”